Молдавская спортсменка Анна Казаку вернулась домой с медалью с гонки Ironman, которая недавно состоялась в Дубае (ОАЭ). Наша спортсменка стала третьей в своей возрастной категории.
Sporter: Привет! Поздравляю с третьим местом на «железном» соревновании Ironman, которое недавно прошло в Дубае. Расскажи, как прошла гонка и какой этап оказался самым сложным?
Анна Казаку: Большое спасибо! Соревнование было замечательным, интересным и, в то же время, сложным. Подобные дистанции я преодолела во второй раз, а потому психологически было легче проплыть 1.9 км, затем проехать 90 км на велосипеде и пробежать полумарафон. Вообще, каждый этап был по-своему сложен, но самым сложным оказался этап на велосипеде. Первые 40 км, был сильный встречный ветер, который не дал мне развить скорость, которую я изначально планировала. Кроме того, обилие холмов снижало темп, так что пришлось прилагать дополнительные усилия. Это была борьба с самим собой, как и на любом соревновании. В итоге, победило сознание того, что я много тренировалась для этого соревнования и что дома ждут родные и близкие, которые в меня верят. Я не могла их разочаровать, поэтому мне пришлось успешно завершить начатое.
Анна Казаку: Процесс подготовки начался в октябре, когда я зарегистрировалась. Специальной программы тренировок у меня не было, я занималась самостоятельно, минимум по одной тренировке в день, чаще всего по две. Были периоды, когда я пропускала тренировки, и это сказалось на моем выступлении. На будущее я усвоила: что бы ни случилось, тренировки пропускать нельзя.
Sporter: Ironman – это, прежде всего, тест на выносливость. Кроме того, немало значит правильный подбор экипировки. В процентном соотношении, насколько результаты участников зависят от экипировки (велосипед, спортивная обувь и т.д.)?
Анна Казаку: Экипировка – самая большая головная боль триатлета. Очень важно иметь качественную и соответствующую экипировку, а значит, дорогостоящую. Сюда входят гидрокостюм, очки для плавания, велосипед, велосипедный шлем, велосипедная обувь, обувь для бега, кепка, костюм для триатлона и часы для триатлона. Это самое важное.
Sporter: Каковы затраты в этом виде спорта? Возможно, многие из читателей вдохновятся твоим примером и захотят заняться триатлоном. Какие расходы их ожидают (тренировки, экипировка, участие в соревнованиях)?Анна Казаку: Насколько триатлон увлекателен, настолько дорого он обходится. Платить приходится за все: за экипировку, за тренировки, за регистрацию на соревнования, за транспорт, за проживание, за питание. Итого, участие в соревнованиях подобного уровня обходится примерно в 4000€-15000€. Если бы нашлись спонсоры или государство бы помогало, число триатлонистов наверняка бы возросло. Есть много способных спортсменов, которые не в состоянии нести все эти расходы.
Sporter: Расскажи о своих спортивных планах на будущее.
Анна Казаку: Я не останавливаюсь на достигнутом. После восстановления начну готовиться к следующим соревнованиям, которые станут самыми важными в моей жизни, а также очень сложными, потому что требуется довольно серьезная подготовка, в большем объеме чем раньше, адекватное питание и гораздо больше терпения.